ひとりになりたい

今日は朝早く出勤して、気分が良かったです♪
ただ、朝着いたらちょっと変に距離ができている同僚がいて、動揺しながら「おはようございます」って言ったら、変な空気。
その後すれ違ったときも、へんな空気。
はぁ。いやだな。
自分がいやになった。
相手もいやになった。

まぁ気を取り直して、業務開始。
気分良く進んだ気がする。
午後になるにつれて、理由はわからないけど、どんどん気持ちがどんよりしてきてしまった。
帰る頃には、もういっぱいですー！！えすおーえす！な感じ。
はぁーやっと帰れると思ったら、後輩が同じ電車だったみたいで、声をかけてくれた。
ありがたいんだけど、もうね、もうオフっちゃってたのと、オンできるパワーなく、これまた変な対応しちゃった。
ごめんね。

ほんとに私はもう毎日毎日なにしてるんだ。
毎日自分が嫌になる。
気分にそわないことをするのはつらいけど、気分通りにしてもつらい。
よくばりだな。

ちょっとひとりの時間を作ってから帰ろう。

家族が好き

昨夜、無料ヒーリングがあったので参加してみました。
何が正解で本当かはわからないですが、私は色々感じることができて、楽しかったです。
瞑想みたいなものになるのかなぁ。

そこででてきたのが、姉のこと。
家族のことは、大好きです。
だけど、なんとなくコミュニケーションが上手じゃない集まりで、みんな顔色を伺っているように感じる。

家族に好きって伝えたいなと思った。
恥ずかしすぎてできないけど。笑

行動に移せた週末

週末は、やりたいと思っていたことを、２つ！行動に移せました♪

１つは、休日朝の運動！
私は筋力があることが自分のバランスに大切なんじゃないかと思って、やっと重い腰を上げました。
土曜はとりあえず散歩で歩くだけ。
近くの神社へご挨拶してきました。
そしてちょっと公園で棒にぶら下がりました。
日曜は走ってみました♪
ゆっくりだけど、走れる体力があるってことが嬉しかったー！
無理のない範囲で続けていきます♪

２つ目は、ソフトクリーム♪
土曜に食べました！

とっても満足でした！
自分で自分の願いを叶えてあげると叶えてもらった私も嬉しいし、叶えた私も嬉しくて、良いことしかないな！

今の私

昨日は久々に夜に飲みに行きました。
行けてよかった♪
そのせいなのか、今朝は頭がいたい。
でもちゃんと仕事に行けてる！
えらいー！！
あとで頭痛薬飲もう！

ふと思ったこと。
今私は自分の価値観とか大切なものを洗い出して整理している。
だから、色んな価値観を出して眺めたり片付けたり迷ったり比べたりして、右往左往しているのかもしれない。
新たなステージに向かうための、そういう時期。
周りにあせることなく、そっとそうさせてあげておこう。
その先に何があるのかわからないけど、わからなくていいんだ。
大丈夫、大丈夫。
楽しくなる。

いい気分！ありがとうわたし！

今日は久々に軽やかな気分でいられた♪
まさに♪がつく気分！

というのも、苦手な派遣さんが辞めるらしい。
それがわかってから、気分が良い！
わたしの落ち込みの原因は彼女のせいじゃないから、こんなに気分が軽やかになるなんてびっくりした。
なんだかんだストレスだったんだなと実感。

あと、パワースポットになる人を発見したのです。
今日久々に話して、やっぱりパワースポットと実感。
本当に気持ちがスッキリして元気になれる！
その人の何がパワースポットかを知りたくて、探求したくなる！
ただ、その人は年内で異動らしい。
会えただけで良かったと思える存在。
更に、その人は私がしんどかったポジションに入って立て直していった。
そうか、この人を適切なポジションに上げるために、こんなに目立つステージを私や周りの人はお膳立てさせられてたんだなと、つらかった出来事をそうとらえられました。笑

久々に良い気分思い出したー♪
ありがとうね、わたし♪

今日の思いついたこと

友達と会ったらどんな話をしようか考えた。
いつもどんな話しをしてたかなー。
悩みや不満や失敗談を話したりしている気がした。

今の私が話すとしたら、何も出てこなかった。
悩みとか実はないのかも。

今の興味は毎日とにかくもやもやして楽しめてなくてしんどいってこと。
テーマ重すぎて話せない。笑

今期のテーマは「ソフトクリームだ！」とふと思いました。
ただ暑いから思っただけかも。笑
ソフトクリームって興味湧かなくて食べることもほとんどなかったけど、今期は積極的に食べて行こうと思います！
会社の人に、おいしいソフトクリームのお店も聞いたので行ってみよう。

あと、行きたくない誘いに行かないために、やりたいことで予定を埋めておくことが大切ななのかなと思いました。
彼が友人と飲むときに私も連れて行ってもらっていたのですが、どうにも気分が良くないことが多いのです。
でも、彼の友人だから仲良くしたい気持ちもあって、うまく断れずにいました。
だけど、気分が良くないことよりも、好きなことをしたい。
と定期的な何か予定を入れたいと模索中。

下を向いて歩こう

上を向いて歩こう。
前向きになる。
そういう日もある。
景色を見て気分が良くなる。
そういう日もある。

今日は、下を向いて歩いた。
自分の足下が見えるくらいすごく下を向いて歩いた。
地面と足しか見えない。
遠くの信号に焦ることもない。
苦手な人がいないかそわそわすることもない。
周りの人に意識がいくこともない。
自分の世界にいる気がして、楽しかった。

今の私は下を向きたい。

危なくない程度にね！笑

さて、昨日は夢に瀬戸内寂聴さんが出てきました。
完全に観ていたテレビ番組の影響です。笑
だけど、すごく嬉しい気分になることばをかけてもらって、安心をもらいました。
久々に感じた気分で、私が戻りたいのはその気分だなって、すこーし感覚を思い出しました。
不思議だけど、ぽっとこころがあたたまりました。
ありがとうございます。

ちなみに、何を言われたかというと、何人かで１つの部屋に泊まる事になっていて、「あなたはここ」と場所を指定されました。
そして、「はっ！嬉しい！！！私が存在している！！！」
と、なりました。
いやいや、現実に瀬戸内寂聴さんに言われたとしても、そんな気持ちにはならない。笑