かぶっているねこをぬぐ

独身みそいちOLの日常です。

からだ

旅行から自律神経を整える人間関係を悪くしない愛想笑い習得までの話

GWは、初めて家族以外の人と海外旅行に行きました。 旅行は私が不穏にさせてしまう思い出が多かったので心配でしたが、相手の方がとてもひっぱってくれて、穏やかに楽しく過ごすことができました。 ほんっとに楽しかったし、嬉しかった! 次は頼り過ぎないよ…

親しい人には言えない本当の私

家に帰って、夜にお風呂に入ったり、顔を洗ったり、歯を磨くことさえも面倒なタイプです。 面倒というか、実はほとんどやっていません。 現に、昨日はお風呂に入らず顔も洗わず寝ました。 歯は磨いたような磨いてないような。 お風呂や歯磨きはすると気持ち…

手のプツプツと寝休日

木曜、金曜と仕事中ずっと酸素が薄いような苦しさがあって、足もすこーしだけ震える感じがありました。 調べて思い当たるのは、自律神経の乱れでした。 自律神経どうしたら整うんだろう。 どうしたら乱さずに済むのだろうか。 今週は研修ばかりだし、先週よ…

新宿御苑に新大久保

先日、新宿御苑へお花見に行きました。 新宿御苑は初めて行きました。 入場が有料なだけあって、広くて綺麗に整えられていて、気持ちが良かったです。 お花見シーズンなので、もちろん人は多いのですが、マナーが良いので安心して楽しめました。 どこかの国…

どうなんでしょうか

眠たいのと書きたいことが思いつかないのですが、できれば毎日書こうと思っているので、ちょっとだけ書きます。おなかに赤ちゃんがいるよというマークを付けた方がいます。おなかに赤ちゃんがいたことがないので、席を譲ったほうが良いのか悩みます。今日は…

美容院に行きました

白髪隠しみたいなのは買いませんでした。美容院に行きました。リタッチというものを初めてやりました。染める時の落武者感がすごい。おもしろかったです。トリートメントとカットもして、トゥルトゥルになりました。これでまたしばらく気分良く過ごせます。…

分けれども、分けれども、そこにある、しらが

白髪が増えてきました。お昼にパンばかり食べているせいでしょうか。前は、分け目から白髪が見えても、分け目を変えれば隠れました。最近は、分け目を変えてもそこにまた1本。また変えても1本。1本でーも、しーらがー。といった具合に、着々と生存地域を…

おれオレ俺olé

寝不足なのか、起きた時から体調がすぐれませんでした。それに加え、花粉症の症状がひどく出て少ししんどかったです。朝から今日は早く帰ろうと思っていたのに、職場の方から食事のお誘い。そんなのめーったにないのに。やんわり断ったけど、無視みたいな。…

何の話だ

今週は0時前には寝ていたのですが、寝不足のようです。眠くて頭も重くて集中できませんでした。多分、暇なんでしょうね。やらなきゃいけないことたくさんあるんですけとね。まだやる気にならないというか、何から手をつけて良いかわからずに進められていませ…