今週から本格稼働。 久々の社会人としての水曜日。 思い出す、この身体のダルさ。笑夜寝る前にプランクっていう筋トレを始めた。 朝の目覚めの身体の重さがなくなった。 会社に入ってからは特に真剣に続けてる。あと、ブランエトワールのサプリ。 美温兆粒。…
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